إدمان التدخين! يبحث الكثيرون من المدخنين الذين يريدون التخلص سريعا من هذه العادة السيئة التي لا تؤثر على المدخن فحسب؛ بل على المحيطين به أيضا عن أفضل أدوية للاقلاع عن التدخين.
من المعروف أن التدخين ما هو إلا سم زاحف بطئ المفعول، قد يدخن الشخص لأول مرة على سبيل التجربة أو التحدي متوهما أن لا ضرر في ذلك؛ ولكن ومع مرور الوقت يجد المدخن نفسه وقد صار أسيرا للسيجارة لا يستطيع التخلص من تأثيرها لتبدأ عواقب التدخين في التوالي عليه من مشاكل صحية ونفسية وعصبية وحتى سلوكية ومادية؛ وقد يستفيق بعض المدخنين من هذا الوهم ويبحثون عن أفضل طريقة للإقلاع والتوقف عن التدخين، وحتى مع العزيمة والإرادة القوية لدى البعض، فإن كثيرا منهم يحتاجون لاستخدام أدوية للاقلاع عن التدخين.
هناك العديد من الأدوية التي يصفها الأطباء لمساعدة المدخن في الإقلاع والتوقف عن التدخين ومواجهة الأعراض الإنسحابية المتوقعة لذلك، ومن أشهر الأدوية المعروفة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين:
وتحتوي هذه الأدوية على نسبة معينة من النيكوتين في صورة عدة أشكال صيدلية يتم الحصول منها على جرعة النيكوتين المستهدفة بطرق مختلفة؛ومن أشهر هذه الأدوية:
وتصنف ضمن أشهر أدوية الاقلاع عن التدخين ويتم لصقها في مكان خال من الشعر بالجسم مثل الكتف أو الصدر لتساعد على امتصاص الجسم للنيكوتين ببطء عبر الجلد.
يتميز هذا الشكل الدوائي بسهولة الاستخدام وأنه غالبا لا يحتاج لوصفة دوائية لاستخدامه، ويمكن أن يساعد على التغلب على الرغبة الملحة في التدخين بفاعلية.
كما أن هذه اللاصقات تتوفر بعدة تركيزات ويمكن استخدامها مع أدوية المساعدة على الإقلاع عن التدخين الأخرى.
ولكن من ناحية أخرى هناك بعض العيوب المتعلقة به مثل الحاجة لتبديل اللاصقة كل 24 ساعة تقريبا أو تبعا لتعليمات الطبيب والإرشادات الخاصة باللاصقة؛ بالإضافة لاحتمالية التسبب في حدوث تهيج بالجلد، كما أنها قد تسبب اضطرابات في النوم.
وتتوفر هذه الاصقة بأكثر من نوع بالصيدليات:
- لاصقة نيكوتينيل 10 سم الجلدية.
- لاصقة نيكوتينيل 20 سم الجلدية.
- لاصقة نيكوتينيل 30 سم الجلدية.
وهي عبارة عن قطع صغيرة تشبه الحلوى يتم مصها بالفم ويفضل وضعها بين اللثة والخد حتى تذوب تماما ومن ثم تصل كمية النيكوتين للدم.
وتتميز هذه الأقراص بسهولة الاستخدام وعدم الحاجة لوصفة طبية للحصول عليها وعدم تأثيرها على الأسنان أو أي أداة خاصة بالأسنان موجودة بالفم.
كذلك تتميز بأنها تستخدم بفاعلية للمساعدة على التغلب على الرغبة الشديدة في التدخين للحصول على تأثير النيكوتين، كما يمكن استخدامها مع بعض الأدوية الأخرى الخاصة بالإقلاع عن التدخين.
ولكن هناك بعض العيوب المتعلقة بهذه الطريقة كالحاجة إلى تناول قرص أكثر من مرة على مدار اليوم؛ كما أنها قد تسبب قرحا ومشاكل باللثة والفم، وكذلك قد تسبب مشاكل واضطرابات بالمعدة.
وتشبه إلى حد كبير اقراص استحلاب النيكوتين، وفيها يتم مضغ قطعة العلكة حتى الحصول على طعم كالورق أو شعور بالوخز بالفم ومن ثم يمكن التوقف نصف ساعة قبل مضغها مجددا؛ ويفضل وضعها بين اللثة والخد بعد ذلك للحصول على النيكوتين بشكل أفضل، وقد تستخدم قطعة علكة كل ساعة أو ساعتين يوميا خاصة في بداية العلاج.
بالنسبة لمميزات وعيوب استخدام علكة النيكوتين تشبه إلى حد كبير استخدام أقراص استحلاب النيكوتين بالإضافة لما قد تتسبب به العلكة في إفساد بعض الأجهزة الخاصة بالأسنان الموضوعة بالفم.
وتتوفر علكة نيكوتين فى الصيدليات بالأنواع الأتية:
- علكة نيكوتين ستوب 4 مجم.
- علكة نيكوتينيل فروت 2 مجم.
- علكة نيكوتينيل مينت 2 مجم.
الجرعة المعتادة من هذه البخاخات هي من بخة لبختين بكل فتحة أنف من مرة لمرتين في الساعة خاصة في بداية العلاج أو حسب تعليمات الطبيب لتوصيل جرعة النيكوتين المطلوبة للجسم.
وتتميز هذه الطريقة بالقدرة على الحصول على النيكوتين بصورة أسرع وأكثر دقة وكذلك يمكن أن تواجه الحاجة الملحة للتدخين خلال مرحلة العلاج.
يمكن استخدام هذه الطريقة مع الأدوية الأخرى الخاصة بالإقلاع عن التدخين، ويعيب على هذه الطريقة احتمالية التسبب في بعض المشاكل بالأنف والجيوب الأنفية وكذلك الحلق.
كما تحتاج هذه الأدوية لوصفة طبية للحصول عليها واستخدامها ولا ينصح بها لأصحاب أمراض الجيوب الأنفية أو مشاكل الأنف.
وتقع على قائمة أفضل أدوية للاقلاع عن التدخين وفيها يتم الحصول على جرعة النيكوتين المطلوبة عن طريق الاستنشاق بواسطة بخاخات الفم.
وتتميز هذه الطريقة بالقدرة على التحكم في جرعة النيكوتين المطلوبة وإمكانية استخدامها مع أدوية الإقلاع عن التدخين الأخرى.
ومن عيوب هذه الطريقة أنها قد تسبب تهيج ومشاكل بالفم والحلق وتحتاج لاستخدامها لعدد من المرات يوميا.
كذلك لا يمكن استخدامها إلا عن طريق وصفة طبية ولا ينصح بها لأصحاب الأمراض التنفسية.
وتستخدم هذه الأدوية في المساعدة على الإقلاع عن التدخين عن طريق:
- المساعدة على مواجهة أعراض الانسحاب الخاصة بالتبغ بشكل فعال.
- وقف عمل مستقبلات النيكوتين بالمخ والمسئولة عن الشعور بالسعادة الناتجة من التدخين.
وتتميز هذا الأدوية بسهولة استخدامها نظرا لأنها عبارة عن أقراص، كما يمكن استخدامها مع أدوية الإقلاع عن التدخين الأخرى.
ومن عيوب هذه الأدوية:
- يمكن أن تؤثر على الحالة النفسية والمزاجية وكذلك السلوكية.
- لا تصرف إلا بوصفة طبية.
- يمكن أن تسبب اضطرابات بالمعدة.
- يمكن أن تسبب اضطرابات بالنوم والأحلام.
- تحتاج لعدة أيام للوصول للتركيز المطلوب بالجسم لذا يفضل استخدامها قبل الإقلاع عن التدخين بحوالي أسبوع على الأقل.
ومن أهم أدوية الإقلاع عن التدخين فى الصيدلية التى تحتوى على مادة فارينيكلين:
- شامبيكس أقراص.
وتنتمي هذه الأدوية لعائلة مضادات الاكتئاب والذي يستخدم الشكل الدوائي أو الأقراص ممتدة المفعول منها في المساعدة على الإقلاع عن التدخين.
وتعمل هذه الأدوية عن طريق تقليل الرغبة الملحة في الحصول على النيكوتين من خلال زيادة تركيز بعض المواد الكيميائية التي يفرزها المخ.
ومن مميزات هذه الأدوية سهولة استخدامها وكذلك إمكانية الجمع بينها وبين الأدوية الأخرى المستخدمة في المساعدة على الإقلاع عن التدخين.
كما أن لها دورا فعالا في المساعدة على عدم اكتساب الوزن الزائد الذي قد يحدث لبعض المتعافين بعد الإقلاع عن التدخين.
ومن أبرز عيوب هذه الأدوية:
- قد تسبب تغيرات مزاجية ونفسية وسلوكية.
- قد تسبب بعض اضطرابات المعدة.
- قد تسبب صداع.
- من الممكن أن تسبب اضطرابات النوم.
- لا تستخدم لمن لديهم تشنجات.
ومن أمثلة هذه الأدوية المساعدة فى التوقف عن التدخين المتوفرة فى الصيدليات:
- ويلبوترين أقراص ممتدة المفعول.
- أبستاين أقراص ممتدة المفعول.
ظهرت مؤخرا نوع من السجائر يعرف بالسجائر الإلكترونية كبدائل للسجائر العادية والهدف منها المساعدة على الإقلاع عن التدخين، ورغم تقييمات البعض الإيجابية عن نتائج هذه السجائر في المساعدة على التخلي عن تدخين التبغ المعتاد، إلا أنه لا يوجد تأكيدات من المختصين في مدى أمان وفاعلية هذه السجائر الإلكترونية حتى الآن.
وفي النهاية فإنه وحتى مع استخدام أفضل أدوية للاقلاع عن التدخين لن ينجح المدخن في التخلي عن هذه العادة الضارة إلا مع الإرادة القوية والرغبة في ذلك.
المصادر والمراجع:
1- mayoclinic.org: Quit-smoking products: Boost your chance of success
2- nhs.uk: Stop smoking treatments
3- fda.gov: Want to Quit Smoking? FDA-Approved Products Can Help
4- healthline.com: The Top 8 Products to Help You Quit Smoking
5- medlineplus.gov: Smoking cessation medications
Arabic
English