هل حدث وأصبت يوما بالفواق أو الزغطة؟ غالبا فإن أكثرنا مر بذلك لأكثر من مرة واستمر الامر لدقائق معدودة دون حدوث مشاكل تذكر، ولكن ماذا إن تعرضت لحدوث الزغطة لمدة طويلة وتحولت لزغطة مزمنة؟ بالطبع فإن الأمر يبدو مزعجا، لذا هيا بنا نتعرف على أسباب حدوث وطرق علاج الزغطة المزمنة بشكل فعال.
قبل أن نتحدث عن علاج الزغطة المزمنة سنتعرف اولا عن كيفية حدوث الزغطة وأسبابها، تحدث الزغطة او الفواق نتيجة انقباض لاإرادي لعضلة الحجاب الحاجز مما يؤثر على الأحبال الصوتية محدثا صوت الفواق او الزغطة الشهير، وقد تحدث الزغطة في اي عمر للرجال والنساء وحتى الرضع والأطفال؛ ولا تسبب الزغطة في المعتاد أي قلق أو مضاعفات صحية خطيرة، ولا تحتاج في الغالب إلى تدخل طبي؛ إذ تختفي من تلقاء نفسها خلال عدة دقائق في المعتاد.
ومن أشهر أسباب حدوث الزغطة:-
- تناول الطعام أو الشراب بسرعة.
- تناول الكثير من الطعام مرة واحدة.
- تناول بعض المشروبات بكثرة مثل المياه الغازية والكحوليات.
- التعرض لبعض التغيرات أو الاضطرابات النفسية مثل الخوف الشديد أو الإثارة الزائدة.
- تناول مشروبات ساخنة للغاية أو باردة للغاية بسرعة.
- استنشاق بعض الأدخنة الضارة.
- تناول الكثير من الأطعمة الحارة أو الدسمة.
- التغير المفاجئ في درجة الحرارة.
- تناول بعض الأدوية مثل بعض مضادات الحموضة وبعض الأدوية المنتمية لعائلة البنزوديازيبينات benzodiazepines.
- نتيجة للتخدير في بعض العمليات الجراحية.
وفي بعض الأحيان قد تستمر أعراض الزغطة لعدة ساعات مما يتطلب استشارة الطبيب.
وهناك بعض النصائح البسيطة التي قد تساعد على تقليل حدوث الفواق ومنها:-
- تناول الطعام بكميات مناسبة مع الحرص على عدم الأكل بسرعة.
- التقليل من تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تزيد من فرصة حدوث الزغطة مثل الكحوليات والأطعمة الدسمة والحارة.
- عدم تناول المشروبات بسرعة خاصة الساخنة أو الباردة.
كما توجد بعض العلاجات المنزلية للبسيطة والنصائح التي تساعد على التخلص من الزغطة سريعا مثل:-
- التوقف عن التنفس لعدة ثوان.
- الغرغرة بالماء خاصة البارد.
- تناول قطعة من الثلج.
- امتصاص بضع قطرات من الليمون.
- فرك العينين.
- استخدام الإبر الصينية.
- الضغط برفق على الصدر أو الحجاب الحاجز.
- ضم الركبتين الصدر أثناء الجلوس لبعض الوقت.
- تناول بعض الأطعمة مثل حبيبات السكر او قطعة خبز.
- شرب بعض الماء سريعا.
- التنفس داخل كيس ورقي.
- شد اللسان برفق للخارج.
- وضع إصبع داخل الحلق للأسفل.
كما سبق وأشرنا فإن الزغطة أو الفواق عادة تكون بسيطة لا تسبب كثيرا من الإزعاج وغالبا ما تختفي في خلال دقائق؛ ولكن في قليل من الأحيان تستمر الزغطة لبعض الوقت وقد تصل ليومين وقد تستمر لشهر، كذلك قد تحدث على فترات متقطعة لمدة طويلة من الوقت ويعرف ذلك بالزغطة المزمنة والتي غالبا ما تحدث لأسباب مرضية أو مشكلات صحية مثل:
- الإصابة ببعض أنواع السرطان.
- نتيجة بعض العمليات الجراحية خاصة التي يتم إجرائها ببعض أجزاء الجهاز الهضمي وتؤثر على الأعصاب المتحكمة بالحجاب الحاجز.
- الإصابة ببعض الأمراض التي قد تؤثر على الأعصاب المتحكمة في عضلة الحجاب الحاجز مثل بعض أمراض الكبد والرئة.
- الحمل أحيانا.
- بعض المشاكل والاضطرابات المؤثرة على المخ.
كما قد تحدث أيضا لبعض الأسباب السابق ذكرها لحدوث الزغطة المعتادة.
غالبا يحتاج هذا النوع من الفواق لاستخدام بعض الأدوية حيث إنه قد يسبب بعض المشاكل والمضاعفات منها:
- عدم القدرة على تناول الطعام أو الشراب بشكل طبيعي.
- فقدان الشهية والوزن.
- عدم القدرة على النوم بشكل طبيعي.
- الانزعاج والشعور بعدم الراحة خاصة عند التعامل مع الآخرين.
نظرا لما قد تسببه الزغطة المزمنة من مضاعفات غير مستحبة، وكذلك عدم القدرة على علاجها غالبا بالطرق المعتادة، يلجأ الأطباء كثيرا لاستخدام بعض الأدوية في علاج الزغطة المزمنة بجانب الطرق الأخرى.
ومن أهم الأدوية المستخدمة في علاج الزغطة المزمنة:-
ومن أشهر الأدوية المحتوية على مادة باكلوفين في الصيدليات:
- باكلوفين أقراص.
ومن أشهر الأدوية المحتوية على مادة ميتوكلوبراميد في الصيدليات:
- بريمبران أقراص وحقن ولبوس.
- كلوبرام أقراص.
ومن أشهر الأدوية المحتوية على مادة حمض الفالبرويك valproic acid في الصيدليات:
- كونفيوليكس كبسولات.
- ديباكين شراب.
ومن أشهر الادوية المحتوية على مادة كلوربرومازين في الصيدليات:
- نيورازين 25 مجم أقراص وأمبولات.
بالإضافة لاستخدام الأدوية وبعض العلاجات المنزلية وكذلك الإبر الصينية، هناك بعض الطرق الأخرى التي قد يلجأ إليها الأطباء للمساعدة في علاج الزغطة المزمنة؛ ومن هذه الطرق:
- حقن عصب الحجاب الحاجز بمخدر.
- زرع جهاز للتحكم ببعض الأعصاب مثل العصب الحائر vagus nerve كهربائيا.
وقبل كل ذلك من الهام محاولة علاج أسباب علاج الزغطة المزمنة من الأساس؛ وبالطبع فإن علاج الزغطة المزمنة لابد أن يتم تحت إشراف الطبيب للحصول على أفضل وأسرع النتائج.
وفي النهاية يجب عدم التسرع في تناول الأدوية للتخلص من الزغطة واستشارة الطبيب أولا للمساعدة في الحصول على العلاج المناسب.
المصادر والمراجع:
1- mayoclinic.org: Hiccups
2- medicinenet.com: How Are Hiccups Caused?
3- webmd.com: Why Do I Hiccup?
4- healthline.com: Chronic Hiccups
5- medicalnewstoday.com: Chronic hiccups and how to stop them
Arabic
English