برد المعدة: الأسباب، الأعراض، وأفضل طرق الوقاية والعلاج

برد المعدة والمعروف أيضا بإسم إنفلونزا المعدة وهو عبارة عن عدوى فيروسية تصيب الجهاز الهضمى وتسبب العديد من الاعراض الغير مرغوبة مثل الإسهال المائى والمغض والقئ وغيرها من الأعراض التى سوف نتحدث عنها وعن أهم طرق علاج برد المعدة.

أساب حدوث برد المعدة:

- السبب الرئيسى هو تناول طعاماً أو شراباً ملوثا.

- مشاركة الطعام وأوانى الطعام والشراب والمناشف مع شخص آخر مصاب.

- عدم القيام بغسيل اليدين بعد استخدام الحمام أو التعامل مع حفاضات الأطفال.

- ضعف المناعة.

- بعض العادات السيئة مثل التدخين والإدمان وتناول الكحوليات.

تؤدى جميع الأسباب السابقة إلى الإصابة ببعض الفيروسات المسئولة عن حدوث برد المعدة مثل:

1- فيروس نوروفيروس: ويكون أكثر إنتشاراً بين العائلات والتجمعات والأشخاص المتواجدين في الأماكن الضيقة .

2- فيروس عجلي: وهو الأكثر إنتشاراً بين الأطفال وطلاب المدارس.

أعراض الإصابة ببرد المعدة:

- إسهال مائى.

- آلام ومغص وتشنجات بالجهاز الهضمى.

- قد تسبب أيضاً إرتفاع درجة حرارة الجسم.

- حدوث قئ وغثيان.

- تظهر الاعراض خلال مدة تتراوح بين 1 إلى 3 أيام من الإصابة وتستمر لمدة يوم أو يومين فقط، ولكن بعض الحالات تستمر معها الأعراض لمدة أكثر من ذلك.

متى يجب زيارة الطبيب:

فى بعض الحالات يجب زيارة الطبيب المتخصص مباشرة دون الإنتظار فى حالة ظهور أى من الأعراض التالية:-

- إذا إستمرت الأعراض السابقة لمدة من يومين للأطفال ولمدة أكثر من 3 أيام للبالغين.

- غثيان شديد ومستمر.

- إرتفاع شديد بدرجة الحرارة.

- نزول دم فى القئ أو البراز.

- إسهال مستمر لمدة أكثر من يومين.

- إذا ظهرت أى علامات الجفاف مثل جفاف الجلد والحلق، العطش الشديد، دوخة ودوران، لون البول أصفر داكن.

الوقاية من حدوث برد المعدة:

- غسيل اليد جيداً قبل تناول الطعام.

- الإبتعاد عن الأشخاص المصابين وعدم إستعمال أدواتهم.

- تجنب تناول الأطعمة الملوثة مجهولة المصدر.

- تناول اللقاح الخاص بإلتهاب المعدة يقى كثيرا من الإصابات المتكررة بمرض برد المعدة.

- تنظيف الطعام جيدا قبل طهيه.

أفضل علاج برد المعدة بالأعشاب والمشروبات الطبيعية بالمنزل:

- تناول مشروب الزنجبيل الساخن يساعد على تنظيم حركة الجهاز الهضمى.

- تناول مشروب الليمون بالنعناع يساعد على إرتخاء الجهاز الهضمى وتقليل المغص والإنتفاخات.

- اليانسون والبابونج يساعدون على تنظيم حركة الجهاز الهضمى وطرد الغازات وتقليل الألم.

- القرفة تعمل كمضاد للإلتهابات كما انها تساعد على القضاء على الميكروبات.

- الموز أيضا غنى بالمركبات التى تساعد على التخلص من الإسهال المتكرر.

- مشروب الكمون يساعد على تطهير المعدة وتقليل المغص والألم.

- تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل لتعويض الكمية التى يفقدها الجسم عن طريق الإسهال والقئ ولتجنب الإصابة بالجفاف.

- يتم تناول الأطعمة البسيطة التى لا تسبب تهيج بالمعدة مثل البسكويت، الموز، الأرز، وغيرها من الأكلات الخفيفة والمسلوقة.

علاج برد المعدة بالأدوية من الصيدلية:

لا يوجد علاج مخصص لبرد المعدة ولكن فقط يتم علاج الأعراض التى تظهر مثل الإسهال والغثيان وغيرها ويتم التعافى من الفيروس تلقائيا خلال عدة ايام قليلة فقط، أنصحكم بمشاهدة هذا المقال: أفضل علاج للتخلص من برد المعدة المؤلم

تعرف أيضا على: أفضل أدوية فعالة لعلاج البرد والإنفلونزا بدون وصفة